Gewohnheiten für starkes und gesundes Haar

Gewohnheiten für starkes und gesundes Haar

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Gewohnheiten für starkes und gesundes Haar

Gewohnheiten für starkes und gesundes Haar

Es spielt keine Rolle, welchen Haartyp Sie haben, da einige Regeln für alle Haare gleich sind.

Vielen Menschen wird schon in jungen Jahren Hautpflege beigebracht, aber Haare werden oft als selbstverständlich angesehen.

Unglücklicherweise führt neun von zehn Fällen dazu, dass Haare geschädigt werden.

Viele Faktoren können zu Haarschäden führen - vom Färben und Bleichen bis zum übermäßigen Gebrauch von Stylingwerkzeugen.

Gewohnheiten für starkes und gesundes Haar

Sie können die Haarspitzen beschädigen, das Haar trocknen, sodass es stumpf aussieht und wie ein Besenstiel.

Unabhängig von der Jahreszeit ist eine konstante tägliche Haarpflege daher immer ein Muss.

Gesundes und glänzendes Haar verdient jeder.

Selbst wenn Sie beschäftigt sind und nicht viel Zeit für die Haarpflege haben, werden Sie feststellen, dass viele dieser Tipps die Art und Weise betreffen, wie Sie etwas tun, das Sie bereits tun, anstatt Ihrer Haarpflege mehr Schritte hinzuzufügen.

Haarpflegegewohnheiten zur Reparatur von geschädigtem Haar

Gewohnheiten für starkes und gesundes Haar

Wenn Ihr Haar bereits geschädigt ist und Sie es nicht vollständig schneiden möchten, sollten Sie so viele Haarpflegetipps wie möglich aus dieser Liste übernehmen.

Die meisten von ihnen sind wirklich mühelos, und wenn sie erst einmal zu Ihrer Gewohnheit geworden sind, würden Sie nicht einmal mehr an sie denken.

Wenn Sie täglich Wärmewerkzeuge wie ein Glätteisen oder einen Lockenwickler verwenden, ist Ihr Haar wahrscheinlich ziemlich geschädigt.

Was passiert, ist, dass Hitze die Nagelhaut öffnet und Ihr Haar trocken lässt und daher zum Brechen neigt.

Wenn Sie morgens als Erstes ein Bügeleisen in die Hand nehmen, müssen Sie innehalten und überdenken, wie Sie Ihr Haar subtiler stylen können.

Gewohnheiten für starkes und gesundes Haar

Die beste Lösung ist natürlich, Ihr Haar so oft wie möglich an der Luft trocknen zu lassen.

Und zumindest im Sommer können wir diesen Rat befolgen.

Wenn Sie es jedoch nicht vermeiden können, Ihr Haar mit Wärmewerkzeugen zu föhnen und zu stylen, stellen Sie sicher, dass Sie vor und nach dem Föhnen immer hervorragende Produkte zum Vor- und Nachwärmen auftragen, um Ihr Haar zu erhalten.

Siehe auch am Ende der Artikel, wie Sie Ihr Haar stylen können, ohne heiße Styling-Tools zu verwenden.

Ja, wir sind alle süchtig danach, uns die Haare zu färben.

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Die Verwendung von Haarfarbe zur Verbesserung des eigenen Aussehens kann eine vorübergehende Befriedigung bewirken, aber die ständige Verwendung von Haarfarbe zu diesem Zweck hat wahrscheinlich den gegenteiligen Effekt.

Egal, ob Sie von Braun zu Platinblond oder zu Meerjungfraublau gewechselt sind, die natürliche Feuchtigkeit Ihrer Haare wird durch Färben verringert.

Es gibt jedoch ein paar Tricks, um die schädlichen Auswirkungen von zu umgehen.

Sie sollten in Farben bleiben, die Ihrer natürlichen Farbe nahe kommen, und die Färbung von drei auf acht bis zehn Wochen verlängern.

Verwenden Sie eine andere Haarfarbentechnik.

Gewohnheiten für starkes und gesundes Haar

Wenn nicht, versuchen Sie, Glanzlichter oder Balayage auf Ihrer natürlichen Haarfarbe zu machen.

Auf diese Weise können Sie Ihrem Haar immer noch Tiefe und Ausdehnung verleihen, aber vermeiden, dass es zu oft gefärbt wird, da Sie die Wurzeln nicht alle paar Wochen nachbessern müssen.

Wenn Sie sich mit der Bedeckung Ihrer Grautöne befassen und Ihre Haare alle paar Wochen färben müssen, entscheiden Sie sich für ein natürliches Haarfärbemittel.

Auf dem Markt gibt es eine Vielzahl von Produkten, von traditionellem Henna bis hin zu Kräuter-Haarfarben von namhaften Schönheitsfirmen, wie zum Beispiel Botanea von L'oreal Professional.

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Gewohnheiten für starkes und gesundes Haar

Eine Verlängerung der Zeit zwischen den Haarschnitten führt nur zu Spliss.

Wenn Ihr Haar geschädigt ist, empfehlen wir, alle 6-8 Wochen einen Haarschnitt zu machen, bis es vollständig wiederhergestellt ist.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie die Länge Ihres Haares beibehalten möchten. Regelmäßiges Trimmen würde dies nicht beeinträchtigen.

Das liegt hauptsächlich daran, dass Ihr Haar weniger bricht und Sie jedes Mal, wenn Sie zum Friseur gehen, weniger Haare schneiden müssen, weil weniger Schaden nehmen würde.

Auf der anderen Seite, wenn Ihr Haar gesund ist, reicht es aus, drei oder vier Mal im Jahr zu schneiden, nur um die Spitzen abzuwischen.

Gewohnheiten für starkes und gesundes Haar

Es ist bekannt, dass häufiges Waschen das Haar durch Austrocknen der natürlichen Öle wirklich schädigt.

Ob Sie es glauben oder nicht, nasses Haar neigt dazu, mehr zu brechen als trockenes Haar.

Wenn Sie täglich Shampoos verwenden, entfernen diese neben Schmutz und Ablagerungen auch natürliche Haaröle.

Es gibt eine ziemlich einfache Lösung für dieses Problem - waschen Sie Ihre Haare weniger!

Oder wenn Sie häufig Haare waschen, achten Sie auf die Shampoos, die Sie verwenden.

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Verwenden Sie milde Shampoos und vermeiden Sie künstliche.

Sie können sogar jedes zweite Mal, wenn Sie das Haar waschen, das Shampoo ganz auslassen und einfach mit Wasser waschen.

Die meisten Frauen vergessen, sich beim Haarwaschen die Kopfhaut zu massieren.

Es mag lächerlich klingen, aber abgesehen von dem entspannenden Faktor ist es eine bewährte Methode, um Ihr Haar besser aussehen zu lassen.

Die Kraft, Gesundheit und der Glanz Ihres Haares beginnen genau in der Kopfhaut, daher müssen wir sicherstellen, dass es gepflegt wurde.

Gewohnheiten für starkes und gesundes Haar

Üben Sie einen leichten Druck in kreisenden Bewegungen aus, um Muskeln, Nervenenden und Blutgefäße zu stimulieren, wodurch die Durchblutung angeregt und die Haarfollikel ernährt werden.

Vom Waschen und Massieren Ihrer Haare in der Dusche bis zum Massieren vor dem Schlafengehen - Sie werden nicht nur kräftiger und dicker, sondern auch entspannter und können schneller einschlafen.

Jedes Mal, wenn Sie Ihr Haar shampoonieren, sollten Sie es konditionieren

Um die Haut wieder mit Feuchtigkeit zu versorgen, sollten Sie nach dem Waschen der Haare einen Conditioner verwenden.

Wenn Sie dies nicht bereits tun, sollten Sie wahrscheinlich anfangen.

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Conditioner verleiht Ihrem Haar neuen Glanz und beugt Ausreißern und Frizziness vor.

Ein großartiger Conditioner spendet Feuchtigkeit und schützt Ihr Haar.

Conditioner bildet eine Schicht um Ihr Haar, die jede Strähne vor äußeren Einflüssen wie Verschmutzung schützt.

Ob Sie es glauben oder nicht, Sie sollten Ihr nasses Haar vorzugsweise nicht bürsten.

Es ist anfälliger für Beschädigungen und Brüche als das feuchte Haar.

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Wenn Ihr Haar nass ist, wird es elastisch, so dass die Bürste oder ein Kamm leicht Ihre Wurzeln oder Nagelhaut brechen können.

Sie können immer Ihre Finger anstatt eines Pinsels verwenden.

Ein breiter Kamm eignet sich auch besser zum Entfernen von Verwicklungen auf Ihrem nassen Haar als jede Art von Haarbürste.

Beginnen Sie mit Ihren Zielen und arbeiten Sie sich dann nach oben.

Es gilt die gleiche Regel wie bei Styling-Werkzeugen: Trocknen Sie Ihr Haar mindestens 80% an der Luft oder mit einem Handtuch, bevor Sie Ihre normale Bürste verwenden.

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Sie sind sich vielleicht nicht einmal bewusst, dass Handtücher Ihr Haar beschädigen, aber das können sie!

Das Wickeln und Reiben Ihrer Haare mit dem Handtuch kann zu Beschädigungen, Frizziness und Flauschigkeit führen.

Sie möchten also ein weiches Handtuch oder sogar ein T-Shirt verwenden.

Die Verwendung eines weicheren Materials verhindert, dass sich Ihre Haare verheddern und beschädigt werden.

Drücken Sie das zusätzliche Wasser vorsichtig heraus, bevor Sie ein Handtuch verwenden, und verdrehen Sie dabei nicht Ihre Haare.

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